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おなかの張りはとても不快感になり、その日がブルーになるほど嫌な症状です。 そんな時は、ハッカがおすすめです!! ①まず、薬局などにいき「ハッカ」を買ってくる。 ②容器に熱めのお湯を入れ、その中にハッカを2~3滴程垂らします。 ③今度はタオルなどを用意して、ハッカを入れた容器に浸します。 ④あおむけに寝て、浸したタオルをガスがたまっている部分のお腹に当てます。 ハッカには血管拡張作用があるらしく、血液の流れを良くすると同時に、腸が刺激されて その結果、体内にたまっているガスが減るという仕組みです。ハッカを皮膚に当てる事によ って冷えも解消されるそうです。 ※もし、よろしければランキング投票してくださるとうれしいです。